Нашето тяло се използва течности за изхвърляне на токсичните вещества от организма за да бъдем здрави, гъвкави и напълно функционални.
Най-честите симптоми и най-впечатляващите признаци на дехидратация
Симптомите на дехидратация първия път обикновено се проявяват тогава, когато човек е изключително жаден, а с течение на времето има потенциал да се превърне в нещо много по-сериозно. Желанието за вода става все по-голямо, а цялата ситуация е все по-трудно удръжима.
Най-честите симптоми на лека дехидратация :
повишена жажда
загуба на апетит
суха кожа
урина с тъмен цвят
сухота в устата
умора и чувство на слабост
напрежение в главата
Ако бързо след появата на тези симптоми нищо не се предприеме, когато цялостната загуба на телесните течности достигне 5%, се стига до появата на следните прояви на дехидратацията:
изключително ускорена работа на сърцето
учестено дишане
намалено потене
рядко уриниране
повишена телесна температура
изключително голяма умора
появата на мускулни спазми главоболие
повръщане
Когато тялото загуби дори и 10% от общото количество на телесни течности, това е знак за спешна помощ. Загубата на телесни течности от 10% и повече, много често може да бъде фатална. Най-честите симптоми на тежка дехидратация са:
Потрепване на мускулите
повръщане
изключително ускорен пулс
силна болка при уриниране
дезориентация и объркване
затруднено дишане
болка в областта на гърдите и корема
припадък
Това, което също трябва да имате предвид е, че това не са единствените симптоми на тежка дехидратация, но най-често срещаните симптоми, които се появяват в редица случаи.
