Продължителното седене крие сериозни рискове за жените на средна възраст! Вижте какви!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Продължителното седене крие сериозни рискове за жените на средна възраст! Вижте какви!
4771
Източник: Новинар
Снимков материал: pixabay.com
Продължителното седене крие сериозни рискове за жените на средна възраст! Вижте какви!

Жените на средна възраст , които прекарват около половин ден в седнало положение, са изложени на повишен риск от инфаркт, независимо от физическата им активност през останалото време.

Това пише в. "Сънди експрес", позовавайки се на резултатите от американско изследване.

Авторите му от Корнелския университет предупреждават също, че опасността от развитието на рак се увеличава с една пета за жените, които прекарват дълго време седнали.

Изследването е едно от най-мащабните по рода си и е обхванало 93 хил.

жени след менопауза. Специалистите са установили, че за жените, които прекарват в седнало положение над 11 часа дневно, рискът от преждевременна смърт по каквато и да е здравословна причина е с 12 процента по-висок,отколкото за тези, които не се заседяват повече от четири часа. Продължителното заседяване е свързано с 27 процента по-висок риск от смърт от коронарни болести на сърцето, заплахата от развитието на рак е с 21 процента по-висока, а тази от сърдечносъдови болести - с 13 процента по-висока.

"Досега се приемаше, че ако са в добра форма и са физически активни, хората са защитени от влошено здраве, даже и да прекарват голяма част от деня в седнало положение. Данните от сегашното проучване обаче показват, че независимо от физическата активност през останалото време, заплахата за здравето от продължителното заседяване остава", казва д-р Ребека Сегуин от изследователския екип.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft