Ценни съвети даде професор Кантарджиев пред Puls.bg. Освен типичните за сезона вируси, не трябва да забравяме, че има и доста случаи и ковид. Затова най-краткият отговор на вашия въпрос е като си направите тест.
Това, което отличава грипа от всички останали вирусни инфекции е бързото и остро проявление на симптомите.
Високата температура, сухото и болезнено гърло, сухата кашлица, болката в очните ябълки, дразненето от светлината, загубата на сили и болките по мускулите и ставите - това са симптомите на сезонния грип, които започват и се развиват в рамките на няколко часа.
Най-добрите имуностимулатори са хубавите български храни - зрялото саламурено сирене, киселото мляко, естествено ферментиралите туршии с дрожди и лактобацили, както и уникалните български колбаси като суджуците и луканките, които също съдържат естествени микроорганизми.
Всички те подобряват работата на храносмилателния тракт и отделят вещества, които са много полезни за имунната ни система.
- Проф.
Грипът е непредсказуем, но това, което със сигурност мога да кажа е, че ще го има. Както зимата, така вероятно и в началото на пролетта. Съдейки по резултатите от грипната епидемия в Южното полукълбо можем да очакваме сходни нива на заболяемост на тези, които имахме преди ковид пандемията. В момента все още имаме единични случаи, а пикът се очаква през декември и първата половина на януари. До тогава трябва да сме взели всички мерки, така че и да се разболеем, да го изкараме възможно най-леко.
- Кои са най-уязвимите и рискови групи?
Грипът се проявява във всички възрастови групи с леки до тежки състояния. Все пак, рискът от усложнения, постъпване в болница и смърт е най-висок при възрастните над 65 години, малките деца и хората с хронични заболявания.
Редица медицински проучвания показват, че рискът от инсулт след грипна инфекция е 8 пъти по-голям, а вероятността от развитие на исхемична болест на сърцето - 10 пъти по-голяма.
Особено застрашени са хората, които са с диабет тип 2. Причината затова е, че грипът не само повишава нивата на глюкозата със 75%, но и нарушава живота на тези пациентите, като води до намаляване на съня и активността им.
Статистически е доказано, че при тях рискът от развитие на пневмония след грип е 7 пъти по-голям, а вероятността да бъдат приети в интензивно отделение 4 пъти по-голяма.
Затова е важно, пенсионерите, които са най-рисковата група, заради отслабения си от възрастта имунитет и спохождащите ги хронични заболявания, да бъдат ваксинирани и то през ноември.
От няколко години в нашата страна имаме програма, която осигурява безплатни ваксини срещу грип на населението на възраст на и над 65 години. Все още има от тях при личните лекари.
Важно е да не се отлага, защото на организма са му необходими няколко седмици, за да си изгради имунитет. Не трябва да забравяме, че превенцията е най-добрата защита.
Ваксините всяка година са различни и по препоръка на Световната здравна организация включват тези щамове, които са били най-силно разпространени в Южното полукълбо. В някои държави на запад, а от тази година и в държави като Чехия, Румъния, Гърция и Литва, при хората на и над 65 години вече се прилагат противогрипни ваксини, които съдържат четири пъти повече активно вещество.
Хубаво е да следваме и ние добрите практики и от следващите години държавата да осигурява и у нас тази по-добра защита за пенсионерите.
- Как да разпознаем грипа от останалите есенно-зимни вируси?
Освен типичните за сезона вируси, не трябва да забравяме, че има и доста случаи и ковид. Затова най-краткият отговор на вашия въпрос е като си направите тест. Това, което отличава грипа от всички останали вирусни инфекции е бързото и остро проявление на симптомите. Високата температура, сухото и болезнено гърло, сухата кашлица, болката в очните ябълки, дразненето от светлината, загубата на сили и болките по мускулите и ставите - това са симптомите на сезонния грип, които започват и се развиват в рамките на няколко часа.
- Как можем да подготвим най-добре организма ни за предстоящата грипна вълна?
Най-добрите имуностимулатори са хубавите български храни - зрялото саламурено сирене, киселото мляко, естествено ферментиралите туршии с дрожди и лактобацили, както и уникалните български колбаси като суджуците и луканките, които също съдържат естествени микроорганизми. Всички те подобряват работата на храносмилателния тракт и отделят вещества, които са много полезни за имунната ни система.
