2 Ноември 2019
44658
Снимков материал: pixabay.com
Може ли да дадете няколко рецепти, с които да се справим по-бързо с липсата на енергия и да засилим естествените защити на организма?
- Умората може да се ликвидира с правилно хранене. За дамите е важно да консумират моркови.
Добре е да си настържат три моркова сутрин. Сложете към тях една лъжица ленено семе, което съдържа огромни количества ненаситени мастни киселини и също така големи количества витамин Е. Сложете и една лъжица мед. Когато закусите с тази смес, вие решавате няколко много важни въпроса, свързани със здравето и имунната система. Само от едно малко морковче се получава витамин С за един ден и витамин А за четири дни. Съчетанието на моркови с мед е много полезно То подобрява зрението. Витамин А е много важен за хубавата кожа. Той действа и на косата. Когато вземем ленено семе, ние фактически доставяме на организма си витамин Е, който има силно противораково действие, както и витамин А. Морковите са полезни за жените, които искат да имат добра овулация, и са важни за образуване на качествени сперматозоиди при мъжете. Тогава вероятността за оплождането и за зачеването на здраво бебе е още по-голяма. Другият продукт – медът, е уникален, защото в него има към 400 различни полезни вещества. Той е полезен за сърцето и мозъка, както и за цялостно усилване на имунната система. Витамините, за които говорихме, заедно с меда създават силно противораково природно лекарство. Те са силни антиоксиданти, които се явяват като китайска стена срещу свободните радикали, които се образуват в човешкото тяло. Ако ги няма антиоксидантите, те разрушават клетките на човешкия организъм.
Друга полезна храна е пектинът, който абсорбира отровите, натрупани в човешкия организъм. Той може да бъде консумиран с кисело мляко. Към тях добавете мед и 20-30 капки прополисова тинктура. Когато организмът е изтощен, е добре да се сложат и две лъжици орехови ядки и канела. Тези две рецепти са определящи за бързото възстановяване от грип. Ако се допусне да се стигне до пневмония и бронхопневмония, лечението може да продължи месец или месеци, защото грипът срива имунната система.
Редактор: Ива Христова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
