Необходимостта от специфична храна винаги показва някои потиснати чувства. Ако например вътрешен глас ви казва, че трябва да се забавлявате, а вие не го послушате, ще имате силно желание за храна, която съдържа пиразин, като индийско орехче или ядки, защото пиразинът активира центъра за удоволствие в мозъка .
Вижте психологическото значение на необходимостта от често използваните храни:
Шоколадов сладолед
Страх.
Пържени картофи
Напрежение допълнено с чувство за празнота. Чувството, че всички влакове тръгват и че би трябвало по-скоро да направим нещо и да се преместим от мъртвата точка.
Кафе
Изтощение и недостиг на енергия заради дейности, които са безсмислени или сме изплашени. Умора или разочарование от работата.
Майонеза
Безпокойство или несигурност заради това, което правим. Желание за поддръжка и ръководство.
Хляб
Несигурност и желание за утеха и успокоение.
Сладко
Желание за бягство от страшна или стресова ситуация.
Няколко мисли, които ще ви помогнат преди да су устремите към вредните храни като утеха:
Сигурен съм и защитен! Любовта е в мен и около мен! Познавам истинския източник на енергия! Сигурен съм, защото мога да се опра на Божествена интелект!
