Предлагаме ви рецептата на руския гастроентеролог Антонина Цепина, която ще ви помогне да спрете цигарите
Може да откажете цигарите завинаги, ако пробвате този лесен чай. За да има ефект обаче, необходимо е да го пиете в продължение поне на 3-4 месеца, да сте упорити и постоянни и поне малко да имате контрол над желанието да запалите цигара.
Ето рецептата:
Сварете малко вода, примерно чаена чаша; вземе щипка сушени листа от живовляк, щипка жълт кантарион и щипка мента и ги поставете в подходящ съд.
Покрийте съда с подходяща капачка и го оставете да стои още два часа. В това време чаят ще се охлади и бихте могли да започнете употребата му. Тъй като не бива да се подслажда, чаят не е много приятен за употреба, поради това може да го пиете през целия ден.
Според д-р Цепина е нужно да се консумира този чай в продължение на три месеца за най-добри резултати. Също така бихте могли да дъвчете пресни листа от живовляк , пак по препоръка на д-р Цепина. Скоро, казва тя, ще загубите желанието за никотин.
Опитайте лекарството още утре. Няма какво да губите, освен да имате един лош навик по-малко.
Друго народно средство, което може да убие желанието ви да пушите е отварата от овес. Вземете една супена лъжица овес и я залейте с една чаша топла вода. Оставете да постои така през цялата нощ. На сутринта прецедете инфузията и я изпийте на гладно.
Може да пробвате и тази стара руска рецепта:
Вземете по 1 чаена лъжичка корени на глухарче, валериана и коча билка – цвят и листа, залейте ги с около 400 мл вода и ги варете в продължение на 10 минути.
Вземете отделно по една супена лъжица листа от мента и листа от малина, залейте ги със същото количество вода и ги варете в продължение на 20 минути /при положение, че са пресни, ако са сушени – просто ги залейте с врала вода и ги оставете да постоят така около 5-10 мин/. Смесете двата чая – онзи от корените на глухарчето и кочата билка, и чаят от листата на мента и малина, и пийте от тази смес винаги, когато ви се припуши.
