Пълнени чушки със соева кайма

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Вегетариански
Пълнени чушки със соева кайма
Пълнени чушки със соева кайма
admin
Добавена от: admin
19752
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

300 гр. ориз
цели месести пиперки (според броя на порциите)
1-2 глави лук
ситна соева кайма (1 опаковка или на вкус)
подправки: сол, червен пипер, куркума, вегета, чубрица, магданоз  

Запържваме лука в малко мазнина, след това изсипваме в същия тиган измития ориз и пържим за около 20 минути, като прибавяме малко вода, така че да се получи гъстичка смес. През това време измиваме и изтърбушваме чувките. Прибавяме към оризовата смес соевата кайма и оставяме да поври 5 минути с ориза. Преди да изключим котлона, овкусяваме плънката със сол на вкус, червен пипер - 2-3 чаени лъжички, половин чаена лъжичка куркума, 1-2 чаени лъжички вегета, чубрица на вкус и половин връзка ситно нарязан пресен магданоз (всичко се обърква добре). Оризът не трябва да е напълно сварен. Изтърбушените чушки се почистват добре от семето и долната им част се отрязва малко, така че да се получи съвсем мъничка дупчица. Чушките се пълнят с ориза, подреждат се изправени в тавичка (ако има останал ориз, той също се насипва в тавичката между чушките) и до половината височина на чушките се налива вода. Пекат се 1 час на 250 градуса. 

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft