Горещото лято не е радост, ако здравето ви е застрашено. Има голяма вероятност да получите топлинен или слънчев удар. И пиенето на малко вода и престоя в хладна стая може да не са достатъчни за възстановяване. Говорим за това как се различават топлинният и слънчевият удар, как да ги избегнем и как да окажем първа помощ
Каква е разликата между топлинен и слънчев удар?
Някои хора погрешно смятат, че топлинният и слънчевият удар са резултат от прекарване на твърде много време на открито в горещо време. Но не е така. Топлинният удар може да възникне и на закрито : в асансьор, в баня, в кола, в задушно, непроветрено помещение. В този случай телесната температура става по-висока от 36,6 градуса. Освен това плътните синтетични дрехи също могат да допринесат за прегряване. Слънчевият удар се причинява от пряко излагане на ултравиолетови лъчи . Прегряването на тялото е придружено от изпотяване със значителна загуба на вода и соли, което води до сгъстяване на кръвта, затруднено кръвообращение и кислороден глад
Топлинният удар е придружен от сънливост, главоболие, световъртеж. Ако телесната температура се повиши до 40 градуса, може да се появи повръщане. Тогава човекът може да загуби съзнание. Необходима е спешна медицинска помощ.
Слънчевият удар е придружен от главоболие, летаргия, повръщане. Човекът може да загуби съзнание. Последствията от такъв удар могат да бъдат сериозни, до сърдечен арест. В тежки случаи - кома.
ПЪРВА ПОМОЩ
1 Пациентът трябва да бъде преместен на сянка и хладно място възможно най-скоро и да му се даде да пие хладка вода (трябва да пие често, малко по малко и на малки глътки).
2 Потопете пациента в хладка водна баня (18-20°C) или намокрете кожата му с вода със стайна температура (обща хипотермия). Можете също така да поставите лед върху главата, аксиларните и слабините, да ги избършете с алкохол (локална хипотермия).
3 Дайте на пациента да помирише амоняк
4 При нарушено дишане направете изкуствено дишане.
5 Ако почувства гадене, виене на свят, обадете се на линейка.
6 При тежка степен на топлинен удар е абсолютно необходима спешна хоспитализация.
Какво да не правим при слънчев и топлинен удар:
Внезапно охлаждане (незабавно потапяне в ледена баня или поставяне на климатик): охлаждането трябва да става постепенно, избягвайте резки промени в температурата .
Да се пие кафе, алкохолни напитки.
