Режа една зелка, заливам с яйца и пека! Даже децата облизват чиниите:

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Режа една зелка, заливам с яйца и пека! Даже децата облизват чиниите:
Режа една зелка, заливам с яйца и пека! Даже децата облизват чиниите:
7051
Режа една зелка, заливам с яйца и пека! Даже децата облизват чиниите:
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Зелето е сред най-използваните продукти в кухнята през зимата. Днес обаче предлагаме да разнообразите зелевото меню (сарми, на фурна и салата) с проста и нестандартна рецепта със зеле ! Ето как да си приготвите лесна и вкусна зелева запеканка :

Зелева запеканка

Продукти:

1 малка зелка

1 зелена чушка

1 червена чушка

3 яйца

сол и черен пипер на вкус

2-3 стръка пресен лук

2-3 с.л.

соев сос

по 1 с.л. царевично и пшенично брашно

Приготвяне:

Нарежете малка зелка наполовина и отстранете дръжката. Нарежете двете половини на ситно.

кълцано зеле

Нарежете чушките на тънки ивици. Нарежете зеления лук на ситно.

чушка на ивици

Разбийте три яйца в купа, разбъркайте и залейте зелето. 

зеле с яйца

Добавете чушките и нарязания пресен лук, сол и черен пипер на вкус. Добавете малко соев сос и разбъркайте добре.

зеле с чушки

Добавете по една супена лъжица пшенично и царевично брашно и разбъркайте зеленчуците.

зелева смес

Изсипете растително масло в тигана, загрейте на слаб огън и изсипете вътре зелевата смес. Разстелете я равномерно. Отгоре можете да поръсите сусам. Покрийте с капак.

зелева запеканка

Когато дъното покафенее, обърнете "палачинката". Оставете да покафенее от другата страна.

Отстранете от котлона, нарежете на порции и сервирайте.

вкусна зелева запеканка

запеканка със зеле

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft