Рецепта за сок, който побеждава алергиите

В последно време алергиите са често явление сред хората. Става дума за реакция на тялото при хората с по-слаба имунна система и увредена лигавица, както на дихателната система и на храносмилателния тракт. Вместо да страдате от симптомите, направете малки промени в диетата. Опитайте тази напитка , която ще помогне на тялото и ще му даде сила и защита:

- 1 среден морков
- 2 големи портокала
- 1/2 краставица

- 5-10 листа прясна мента
- парче пресен джинджифил (около 1,5 см)

Приготвяне:

1.