Рецепти за понижаване нивото на холестерола с овес

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Лечение с билки
Рецепти за понижаване нивото на холестерола с овес
5320
Снимков материал: pixabay.com
Рецепти за понижаване нивото на холестерола с овес

Много от нас са загрижени за проблема с високите нива на холестерол в кръвта , които стават наистина  причина за натрупване на плаки по кръвоносните съдове, повишено кръвно налягане и атеросклероза. Доверете се на чудотворния овес .

Той притежава диуретично и пречистващо действие, действа благотворно на бъбреците, кръвоносните съдове и черния дроб.

Ето 3 начина, по които да си приготвите необходимия лек.

Залейте 5 - 6 с. л. овес с 1 литър вода и варете в продължение на 15 - 20 минути. После прецедете и пийте от овесения чай по 1 чаена чаша на ден след хранене.

Залейте 4 ч. ч. млян овес в 8 чаени чаши вода. Оставете сместа на топло място за 1 ден, след което разбъркайте много добре и прецедете през сито. Получения извлек сварете за 2 - 3 минути, като бъркате непрекъснато. Пийте от чая по 1 чаша на ден, след хранене.

Сварете 2 с. л. овесени ядки в 200 - 300 мл. вода за 5 минути. След като леко се охлади, прецедете и добавете 1 супена лъжица мед. Изпийте отварата сутрин на гладен стомах, 20 мин. преди хранене.

Прилагайте избраната процедура в продължение на 1 месец, като същевременно с това ограничите в менюто си пържените храни и продуктите от животински произход. След това си направете нови изследвания, за да се уверите, че холестеролът в кръвта ви се намира наистина в нормални граници.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft