Тази рецепта не изисква много подготовка и време, а носи максимална защита за вашето здраве от грип и настинки .
Това представлява коктейл от съставки, които са доста добри за укрепване на имунната система .Препоръчвам да се консумира веднъж или два пъти дневно по време на настинки. С оглед на микса от съставки, това лекарство би трябвало да ви позволи естествена защита от вируси и бактерии .
За подготовката ви необходими един лимон, 1-2 скилидки чесън, 1/8 супена лъжица ядосан пипер и 1 супена лъжица мед.
Стъпка 1 - Нарежете лимон на половини
Стъпка 2 - Отделяне на съдържанието от половин лимон в малка купа, а другата половина се оставя за по-късно.
Стъпка 3 - Нарежете чесъна и се оставя да престои 10 минути. След това заедно с 1/8 супена лъжица лют пипер се добавя в сока от лимон.
Стъпка 4 - Добавяне на една супена лъжица мед и всички съставки добре се смесват!
Стъпка 5 - Получената смес изсипете и смесете всичко.
Консумирайте получения продукт напълно при което трябва да се изяде и пулпата от лимон, а рецептата повторете с другата половина лимон след 4 часа.
