Салата с артишок и аспержи

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Салати
Салата с артишок и аспержи
Салата с артишок и аспержи
admin
Добавена от: admin
2731
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

4 топчета артишок (почистени и разделени на по 4)
16 малки аспержи
сока от 2 лимона
90 мл. зехтин
1 супена лъжица оцет
1 чаена лъжичка захар
сол и черен пипер на вкус
2 чаени лъжички каперси
малко натрошено сирене

Варете артишока в подсолена вода около 10-15 мин. докато омекне. Прецедете и освежете в студена вода. Прецедете отново. Сварете аспержите около 7-8 мин. в подсолена вода. Прецедете, освежете в студена вода и изсушете.
Разбийте лимоновия сок, оцета, зехтина и захарта на сос. Прибавете каперсите. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Прибавете соса към артишока и аспержите. Оставете сместа да престои 1 час.
Подредете аспержите на дъното на салатено плато. Отгоре подредете артишока. Разбийте отново останалата част от соса с малка телена лъжица и го изсипете върху салатата. Отгоре поръсете с натрошеното сирене и поднесете с резенчета лимон. 

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft