Последни изследвания разкриват, че кимионът би могъл да се окаже така дълго чаканата панацея срещу затлъстяването. Диетолози твърдят, че едва чаена лъжичка дневно от разпространена в Индия и Близкия изток подправка може да ни помогне да свалим забележителните 2 килограма на месец - при това без да правим други диети и упражнения.
Най-хубавото на горното твърдение е, че горящите излишни килограми качества са научно доказани от учените в университета в Йорк, Великобритания.
Опитът продължил три месеца. Резултатите показали, че първата група жени изгорили цели 15 процента от телесните си мазнини, докато другите участнички загубили едва 5 процента от теглото си. Учените заключили, че кимионът стимулира изгарянето на мазнините. Той въздейства пряко на метаболизма, като го засилва с 25 процента.
Други изследвания твърдят, че кимионът помага за по-качественото преработване на храната. Това въздействие на подправката учените отдават на богатото ѝ съдържание на желязо. Този вид минерал укрепва храносмилателния тракт и предотвратява складирането на мазнини в организма.
Още не сте убедени в чудотворното въздействие над диабета? Доклад на държавния департамент за борба с диабета към американското Министерство на здравеопазването твърди, че кимионът абсорбира успешно хранителните вещества и предотвратява диабета. Честата му употреба понижава нивата на вредния холестерол и триглицеридите.
Най-хубавото е, че не бихте могли да прекалите с консумацията на кимион. Изследванията са показали, че няма странични ефекти на хранителния режим с включен кимион. Можете ли да кажете същото за таблетките за отслабване, които се продават в магазини и аптеки.
Ако решите да изпробвате тази диета, знайте, че не е нужно да консумирате кимиона сух. Просто добавете вече споменатата чаена лъжичка в порцията си. Освен че ще отслабнете, можете да се изненадате приятно от вкуса, който придава подправката на ястието ви.
