Дженифър Анистън и Кортни Кардашиян са само част от световните звезди, които не останаха безразлични към превърналото се в хит колагеново кафе . Какви са предимствата на кафето с колаген и защо е толкова популярно?
Така нареченото колагеново кафе е кафе, в което е добавен колаген и прави кожата опъната и лъскава.
Много често знаменитостите изтъкват тази напитка като една от тайните на красотата и младежкия вид.
Както е известно, след двадесет и пет годишна възраст колагенът в тялото започва да намалява, така че това е идеалната напитка, която ще ви помогне в грижата за кожата.
Ако искате да опитате кафе с колаген, можете да си го направите и сами. Просто трябва да си купите колаген на прах.
Винаги имайте предвид, че трябва да купувате висококачествени колагенови продукти от реномирани производители.
Важно е да знаете, че е мит, че веган колагенът съществува, защото истинският е само от животински произход.
Възможно е да има веган алтернативи с подобни свойства, но е важно да се знае, че това не е колаген.
Как да си направим кафе с колаген?
Просто разбъркайте супена лъжица или две колаген на прах в кафето. Прочетете инструкциите на производителя и се придържайте към препоръчителната дозировка.
Препоръчва се да се добавя към вече охладеното кафе, тъй като в горещите напитки молекулярната структура на колагена може да се разруши и по този начин да се намалят желаните ползи за здравето.
Колагенът е важен за здравето на нашата кожа, кости и стави, затова е препоръчително да започваме сутринта с тази напитка.
Това колагеново кафе се счита за безопасно за консумация по време на бременност и кърмене. Съставките не вредят нито на майката, нито на бебето.
Но ако сте бременна или кърмите, винаги трябва да се консултирате с лекар, преди да въведете нещо ново в диетата си.
Трябва също така да знаете, че не само една доза може да доведе до резултати, но колагенът на прах трябва да се приема ежедневно и за дълъг период от време.
Трябва да следвате инструкциите на производителя, тъй като някои хора са алергични към колаген на прах, произведен от риба. Затова прочетете внимателно инструкциите.
Ако забележите някакви странични ефекти от колагена, спрете приема му и се консултирайте с Вашия лекар.
