Сега ще ви разкажа как само за 1 месец смъкнах 5 килограма като замених закуската си с това вкусно нещо

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Диети
Сега ще ви разкажа как само за 1 месец смъкнах 5 килограма като замених закуската си с това вкусно нещо
114184
Снимков материал: pixabay.com
Сега ще ви разкажа как само за 1 месец смъкнах 5 килограма като замених закуската си с това вкусно нещо
какво четем
Мъжът ми свали 10 кг за месец с тази смес от сусам и ленено семе - сега раздава рецептата на всички:
Мъжът ми свали 10 кг за месец с тази смес от сусам...
Прочутата 8-дневна диета на лечителя Петър Димков - невероятни резултати за седмица:
Прочутата 8-дневна диета на лечителя Петър Димков -...
Невероятната диета на Лидия Ковачева за лечение и отслабване
Невероятната диета на Лидия Ковачева за лечение и...
Диета Сиртфуд - с нея Адел свали 45 кг! Основни правила и менюта:
Диета Сиртфуд - с нея Адел свали 45 кг! Основни...
Диета с яйца-до 14 килограма за 2 седмици
Диета с яйца-до 14 килограма за 2 седмици

Закуската е най-важното хранене през деня, което подобрява обмяната на веществата и помага при загубата на мастни натрупвания. Ако консумирате следната закуска, със сигурност ще загубите най-малко 5 кг за един месец.

Съставки: 
- 300ml кисело мляко (или кисело мляко с ниска масленост) 
- 2 супени лъжици овесени ядки 
- 1 чаена лъжичка смляно ленено семе 
- 1 чаена лъжичка какао 
- 7 сушени сливи

Подготовка: 
Закуската се приготвя през нощта, за да можете да ядете на следващата сутрин. Пригответе сушените сливи със 100 мл гореща вода и ги оставете да престоят за 10-15 минути. Всички съставки се смесват в блендер. Оставете сместа да стои в хладилника. Всяка сутрин яжте тази закуска и за един месец ще бъдете развълнувани от резултата.
 

Редактор: За Жената
Отслабване с овесени ядки
Какво да закусвам за да отслабна
Сваляне на 5 килограма
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Мъжът ми свали 10 кг за месец с тази смес от сусам и ленено семе - сега раздава рецептата на всички:
Мъжът ми свали 10 кг за месец с тази...
Добавям го в кафето от 3 месеца и гледам как теглото ми намалява. През есента ТОВА струва повече от злато
Добавям го в кафето от 3 месеца и...
Жените полудяха по тази диета: Правилото 30-30-30 сваля килограми, без да гладуване!
Жените полудяха по тази диета:...
Евтино ЧУДО, което топи килограми: Съдържа 16 аминокиселини, 14 минерала и 17 витамина! Ето как се използва:
Евтино ЧУДО, което топи килограми:...
Наричаха я
Наричаха я "300-килограмов танк",...
Наричат ​​го УНИЩОЖИТЕЛ НА МАЗНИНИ: Забравете скъпите хапчета, това топи килограми бързо и сигурно! Пие се сутрин вместо кафе:
Наричат ​​го УНИЩОЖИТЕЛ НА МАЗНИНИ:...
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft