Склонни ли сте към параноя, ще покаже тестът на американски психолози

Пред вас е тест за психологически разстройства, използван от американски психолози. При интерес проверете дали всичко е наред с вашето възприятие. Този тест, казват те, е в състояние да покаже дали имате повишена тревожност, склонност към параноя.

ТЕСТ ЗА ПСИХОЛОГИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Трябва да преброите колко човешки лица са скрити в картината. Веднага отбелязваме, че е отделено определено време за преминаване на тестовете. Тук никой дори не намеква за времето. Така че тестът може да се третира по-скоро като забавление , а не като основа за медицинско мнение.

И така, виждате 11 лица? Страхотно! Има толкова много от тях. 8-10 лица бързо се забелязват от внимателни хора. Повечето хора виждат 4-6 скрити очертания на камъни, дървета и листа на човешки лица. Ако принадлежите към мнозинството, има възможност да работите върху развитието на вниманието .

Упражнения за развитие на вниманието

Прости упражнения, много от които знаете от детството, ще ви помогнат да постигнете това. Например, открийте разликите между две привидно еднакви изображения. Тренирайте редовно поне няколко седмици.

Играта "Какво не е наред?" перфектно развива вниманието. Трябва да играете с асистент. За да започнете, вземете 5 подобни предмета: копчета, цветни моливи. Перфектни са фигурки от киндер яйца, морски камъчета, черупки. Нека вашият асистент подреди тези елементи в определен ред. И вие се обръщате в това време. По команда на асистента в продължение на 30 секунди се взирайте в обектите и реда, в който са разположени. След това се обърнете и оставете асистента да промени нещо: премахнете обекта, разменете обектите. Трябва да посочите какво се е променило.

Броят на промените и постепенно елементите трябва да се увеличи до 10-12. Можете да размените ролите с партньор, за да е по-забавно. Навикът да забелязвате промени в природата, появата на хора, които постоянно се срещат по пътя, докато вървите по обичайния маршрут, развива вниманието добре.

Тестът не е диагноза

Но какво да направите, ако видите 12 или повече лица на тестовата снимка? Тестът за психологически разстройства предупреждава ли за предстоящи проблеми? Само въз основа на тест никой специалист не може да постави диагноза за склонност към параноя.

Необходими са подробен преглед на специалист, невротест, комплексни изследвания. Параноидни признаци се наблюдават при много здрави хора, особено в стресови ситуации : безпокойство, подозрение, желание да намерят "виновниците" за собствените си проблеми не в себе си, а в другите.

Тест за психологически разстройства: Парейдолия

И тестова снимка със скрити лица може да определи дали виждате образи, които всъщност не са там, тоест дали виждате парейдолия (ударение върху предпоследната сричка).

Помните ли шарките по килима, тапетите, бягащите облаци? Колко лица, дракони, гноми, еднорози, папратови цветя имаше! Това са прояви на парейдолия. Ако се интересувате, прочетете за това. Запознайте се с живописта на Джузепе Арчимболдо, Салвадор Дали, Иван Марчук, Октавио Кампо, поезията на Богдан-Игор Антонич, Федерико Гарсия Лорка - техните метафори са като някакво наблюдение и свръхусещане на околния свят.

Вместо заключение

Спомняте ли си разговора между Хари Потър и Дъмбълдор почти в самия край:
„Кажи ми едно последно нещо“, попита Хари. - Всичко реално ли е? Или е само в главата ми?
„Разбира се, Хари, това се случва в главата ти, но защо да не е реално?“

Така че Дъмбълдор отговори, помагайки ни да разберем, че реалността е многостранна и разнообразна. Може би вашето въображение е готово за творчество?