Въпреки че изглежда невинно, четката за зъби е истински магнит за бактерии , като има повече от 10 милиона вида, включително ешерихия коли и страфилокока . Според ново проучване, проведено от Университета в Манчестър, четката за зъби е истински магнит за бактерии. Те могат да дойдат до нея по много невероятни начини - когато пръскате с вода, докато мием нечистите ръце и дори докато пускаме водата на тоалетната. Освен това, в устата понякога има повече бактерии, отколкото по нечистия под в банята.
За да не се притеснявате от тук нататък, прочетете какво може да направите, за да запазите своята четка за зъби:
За начало купете нова четка - четката за зъби би трябвало да сменяте на всеки три до четири месеца.
Използвайте подходяща паста за зъб и - някои пасти за зъби са по-добри за убиване на нежеланите бактерии в устната кухина от други. Трябва да знаете, че добра паста е тази паста, която съдържа голямо количество флуор . Според стоматолози, пасти, които съдържат голямо количество флуор предотвратяват повреди на зъбите с 40 процента. Пасти за зъби, които съдържат триклозан са се доказали като по-ефективен начин за освобождаване от перорални бактерии за разлика от класическите пасти за зъби на база на флуор, но това е химикал, който навлиза директно в организма по орален път. А както е предвидено чрез кръвния поток се пренася в цялото тяло, дори и в майчиното мляко! Именно затова трябва да отбщгвате тези пасти за зъби.
Не нанасяйте пастата за зъби с пръст - когато поставяте пастата за зъби, не го правете с пръст, никога!
Добре измивайте четката за зъб и - винаги след употреба, добре измивайте вашата четка за зъби.
Свалете капака - преди всяко пускане на вода, капака на тоалетната би трябвало да бъде свален.
Осигурете и въздух - зъболекари твърдят, че четката за зъби не трябва да държите в затворена кутия. Ако искате да избегнете тя да бъде изложена на открито пространство в банята, поставете я в кутия с дупки, която едновременно ще предпазва от бактрии, но ще остане и пространство да диша.
Внимавайте да не се докосват - ако в един контейнер съхранявате повече четки за зъби, много е важно те взаимно да не се докосват.
