Смесете банани с овесени ядки и какао - ще се изненадате от вкуса на крайния резултат! Получават се чудни Сладки без захар, брашно, олио и глутен . Това обаче никак не повлиява на вкуса им, който ще задоволи и най-големите капризи. Ето какво ви трябва за лесната и оригинална рецепта за здравословни бисквити :
Сладки без захар, брашно, олио и глутен:
Продукти:
- 1 чаша смлени овесени ядки
- 1 супена лъжица какао
- 30 г ситно смлени орехи
- 1 чаена лъжичка ванилова захар
- 30 г смлени бадеми
- 30 г овесени ядки
- 1 пасиран банан
- 160 мл вода
Приготвяне:
Смелете фино овесените ядки в блендер, след което ги смесете със сухите съставки.
Снимка: YouTube
Добавете вода, така че да се получи лепкаво тесто.
Снимка: YouTube
Оформете с навлажнени или намаслени ръце топчета от сместа и ги подредете в тава, застлана с хартия за печене.
Снимка: YouTube
Леко ги сплескайте с длан отгоре, за да им придадете форма на бисквити.
Печете ги 25 минути в загрята фурна на 180 градуса.
Готовите бисквитки поднесете поръсени с пудра захар.
Да ви е сладко!
