Преди лягане, почти всеки е преживявал неприятно усещане на чувство на пълен стомах. Има възможност за някои проблеми, ако вечерята била тежка.
Както можете да видите, съставките, които използваме преитежават впечатляващи ползи за здравето ни.
Куркумата съдържа следните съставки: нишесте, етерично масло, куркумин и много други полезни вещества. Това растение се използва като подправка, оцветител, в медицината. Тя има много лечебни свойства: нормализира обмяната на веществата, лечебен ефект при рани, бори се с бактериите, подобрява кръвообращението.
Куркуминът има положителен ефект върху състоянието на жлъчния мехур. Етеричното масло засилва черния дроб. Също така, това растение се използва за отстраняване на неприятни усещания на раздразнение и парене, лечение на дерматит и алергии.
Кокосовото масло е друга голяма съставка. Има антимикробни ефекти, които в крайна сметка могат да попречат на неправилното храносмилане, което го прави супер популярен продукт сред веганите.
Медът съдържа аминокиселини, витамини и минерали, ензими, които са много полезни за стимулиране на храносмилането и облекчаване на дразнене в храносмилателната система.
2 чаши кокосово масло
1 чаена лъжичка куркума
1 малко парче пресен джинджифил корен или 1 чаена лъжичка джинджифил на прах
1 четвърт чаена лъжичка смлян черен пипер
1 супена лъжица от биологичен мед
Вземете една купа и добавете всички съставки, с изключение на меда. Разбъркайте ги добре. След това сместа се излива в тенджера и се загрява, докато започне да кипи. Варете на слаб огън за 5 минути. Оставете да изстине малко, добавете меда и консумирайте, докато е още топла. Вашата напитка е готова!
Напитката е много проста, да се подготви и решава много проблеми със стомаха и лошия дъх.
Препоръчваме Ви да я консумирате един час преди да си легнете, и ще се събудите освежени и пълни с енергия!
