26 Ноември 2014
14816
Снимков материал: pixabay.com
Български фармацевт изготви списък на най-вредните храни, които редовно присъстват на трапезата ни.
1. кренвирши
2.
майонеза
3. безалкохолни и разтворими напитки
4. бяла захар
5. чипс/пържени картофи
6. сланина/свинска мас
7. маргарин
8. сладкиши от типа на вафлите и пастите/бързи закуски
9. пастет
10. кетчуп
Според Златин Михайлов, ако изключим тези храни от менюто си поне за месец, ще постигнем видим резултат в кондицията и в телесното тегло. Заместителите им се приготвят по-бавно и са една идея по-малко вкусни, но когато става дума за здравето ни, това е приемлив компромис, коментира в студиото на "Добро утро, България!" на TV7 проф. Донка Байкова . Тя е оптимист, че в бъдеще ще избираме да ядем по-малко, но по-качествена храна.
3. безалкохолни и разтворими напитки
4. бяла захар
5. чипс/пържени картофи
6. сланина/свинска мас
7. маргарин
8. сладкиши от типа на вафлите и пастите/бързи закуски
9. пастет
10. кетчуп
Според Златин Михайлов, ако изключим тези храни от менюто си поне за месец, ще постигнем видим резултат в кондицията и в телесното тегло. Заместителите им се приготвят по-бавно и са една идея по-малко вкусни, но когато става дума за здравето ни, това е приемлив компромис, коментира в студиото на "Добро утро, България!" на TV7 проф. Донка Байкова . Тя е оптимист, че в бъдеще ще избираме да ядем по-малко, но по-качествена храна.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
