Споделям тази рецепта отдавна и резултатът изумява всички! В края на краищата, за затлъстяването и други проблеми, ще забравите за затлъстяването, отоците, болките в ставите и всички други проблеми, които са най-често срещани за нашата възраст, основните причини за които са начинът на живот, нездравословното хранене, евентуално хормоните.
Единствените проблеми са, че малко хора могат да отслабнат, като се съберат. В края на краищата този процес е много мрачен и дълъг, но може да бъде улеснен по моя начин, буквално чрез подаване на ръка за помощ към тялото ви.
Така че нека да стигнем до основната част. Днес ви предлагаме такава рецепта, която, както показват статистиките, е една от най-успешните в своята област. А именно в ускоряването на метаболизма.
Сигурно се чудите: защо е толкова ефективен? Да, тъй като напитката се основава на лечебните свойства на лимона и, разбира се, има мощни алкални ефекти върху тялото и буквално изгаря мазнините ви.
Позволете ми да ви напомня, че лимонът е изключително ефективен при прочистването на тялото ни и няма равен по този въпрос. Да не забравяме, че ускорява метаболизма.
Освен всички изброени предимства, лимонът не предизвиква странични ефекти и е изключително достъпен.
Няма да ви измъчвам и по-скоро ще премина към рецептата!
Състав:
- 2 лимона
- 5 скилидки чесън
- 1 2 см парче джинджифил
- 1 литър минерална вода
Начин на приготвяне
Започваме с основната съставка. Нарежете лимона наполовина и изцедете сока, който съдържа.
- Почистваме, нарязваме 5 скилидки чесън.
- Също така смелете и добавете пресен корен от джинджифил.
- Вземаме малка тенджера, напълваме я с вода и хвърляме кората на лимоните, които използвахме по-рано. И чакаме кипене, след което не изключваме огъня.
- След това добавете джинджифил и обелен чесън. Покриваме всичко това с капак и изключваме котлона.
- Изчакваме 20 минути, за да се влее сместа.
- Сместа се влива. Започваме да филтрираме.
- След тази процедура добавете лимонов сок и поставете напитката в стъклена кана, но не забравяйте да я покриете.
Как да приемате
Най-добре е да пиете 150-200 мл сутрин, докато постигнете желания резултат. За по-добър вкус можете да добавите мед, прясна мента или силно кисела вода. Моля, обърнете внимание, че пиенето за повече от две седмици не си заслужава. Не забравяйте да направите интервал от около 10 дни, след което повтаряме курса.
Индикации за здравето
Ако имате хипертония, препоръчително е да изключите джинджифила от вашата рецепта. За най-добри резултати е препоръчително да не преяждате и да ходите около 30 минути.
