Ако консумирате комбинацията от тези супер-здравословни храни , това ще има положителен здравен ефект върху тялото ви.
Необходими продукти:
4 лимона с кората (по възможност био лимони)
4 големи цели глави лук
1 малък корен от джинджифил (около 3-4 см)
2 литра вода
Начин на приготвяне:
Първо измийте лимоните и ги нарежете на парчета. Смесете и разбийте в блендер джинджифил, лимон и обелените глави лук.
Препоръчително е да се взема по една чаша от тази смес в продължение на 3 седмици, и след това да се спре за една седмица. След паузата можете да започнете отново с консумация в същия цикъл.
Напитката, освен споменатите предимства, е полезна за предотвратяване на калцирания в тялото, което е причина за камъни в организма и запушване на кръвоносните съдове.
Лимонът, добавен към водата при готвене ще неутрализира миризмата на чесън, така че не се тревожете за лош дъх. Преди всяко пиене разклащайте бутилката, така че утайката от лимон и чесън на дъното да се смеси с течността.
