Стомахът ви непрекъснато се подува, и се борите с това! Лекарите казват, как лесно да се отървте от проблема!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Стомахът ви непрекъснато се подува, и се борите с това! Лекарите казват, как лесно да се отървте от проблема!
124442
Снимков материал: pixabay.com
Стомахът ви непрекъснато се подува, и се борите с това! Лекарите казват, как лесно да се отървте от проблема!

Лекарите казват, че подуването на корема се случва, когато сте пълни с газове.

Ето три причини, поради които това се случва:

Задържане

Ако сте много по-добре, когато се изпразният червата ви, проблемът е в задържането. Това означава, че трябва да добавите фибри към диетата, защото газовете са в капан зад екскрементите. Фибрите ще ви помогнат с това .

Въглехидратите

Заменете захарта и алкохола с плодове и зеленчуци.

Стрес

Подуването може да бъде причинено от стрес , според някои проучвания.

Когато системата е под стрес мозъкът ви пречи на функцията на храносмилателната система .

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft