Странно, но действа! Искате да отслабнете? Лесно е, просто яжте …

вход през zajenata.bg
За Жената
Любопитно
Странно, но действа! Искате да отслабнете? Лесно е, просто яжте …
21842
Източник: politikata.net
Снимков материал: pixabay.com
Странно, но действа! Искате да отслабнете? Лесно е, просто яжте …

Германски изследователи установиха, че ако хората не виждат какво ядат, поглъщат по-малко храна, предаде в. „Дейли мейл“.

Причината не е само защото трудно намират храната в чинията. Така те мислят, че са яли до 88 процента повече.

Според професорът по психология Брита Ренер от университета в Констанц, когато се храни на тъмно, човек насочва вниманието си към другите сетива. Незрящите разграничават храните по-добре с обонянието си и имат по-силно усещане за вкус, изтъкна проф. Ренер. Вероятно е преживяването на храненето да е по-силно, когато човек е със завързани очи и това да води до усещането, че е изядена повече храна. Смята се, че зрението има ключова роля за засищането. На него обаче може да се повлияе с това колко голяма изглежда порцията в чинията. Предишно проучване установи, че когато се хранят от малка чиния, хората се чувстват по-сити, отколкото ако са изяли същата порция от голяма чиния.

За изследването си екипът е работил с 90 студенти, които са яли три различни сладоледа. Те са давали оценка на вкуса и текстурата, както и на усещането за ситост. Носилите превръзка на очите яли с 9 процента по-малко от останалите. Тези, които виждали какво ядат, надценили с 33 процента поетото количество, а другите – с 88 процента.

От еволюционна гледна точка невиждането на храната може да се свърже със заплаха от поглъщане на патогени и това също да намалява апетита.

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft