Стремежът към перфекционизъм е по-вреден от цигарите

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Полезни съвети
Стремежът към перфекционизъм е по-вреден от цигарите
6598
Снимков материал: pixabay.com
Стремежът към перфекционизъм е по-вреден от цигарите

Перфекционизмът води до стресови ситуации, които са по-вредни за здравето от пушенето на цигари, показа канадско изследване.

Според проучването на д-р Даниел Молнар от университета "Брок" хората, които страдат от мания за съвършенство, са изложени на еднакъв риск за здравето, като тези с наднормено тегло и пушачите. 

"Ние винаги пропагандираше перфекционизма като най-високата стойност за човешка реализация, но той е фактор, който води до множество нежелани последици, като преждевременна смърт и по-ниска устойчивост от инфекции", отбелязва д-р Молнар.  Тенденцията към мания за съвършенство се проявява при 2/5 от хората. 

Според учените, естествено е хората да искат да се усъвършенстват, например в професията.  Но когато перфекционизмът се превърне в мания, той започва сериозно да застрашава здравето на човека, тъй като предизвиква сериозни стресови ситуации.

 В такава атмосфера жлези, които се намират над двата бъбрека, произвеждат два невротрансмитера - адреналин и норадреналин. Те подготвят организма за борба, което води до ускорен пулс, високо кръвно налягане, разширяване на кръвоносните съдове и увеличаване на метаболизма. 

Когато организмът преминава през дълги периоди на защитна фаза, страдат имунната, храносмилателната и сърдечно-съдовата система.  Оттук идват и здравните проблеми на Перфекционистите, които най-често стават лекари, адвокати, инженери и т.н, професии, които изискват спазване на високи професионални стандарти.  Те много често се превръщат в работохолици.

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft