Сушени сливи при менонопауза и остеопороза

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Лечение с билки
Сушени сливи при менонопауза и остеопороза
10164
Снимков материал: pixabay.com
Сушени сливи при менонопауза и остеопороза

Изследователите препоръчват жените, които са в менопауза често трябва да ядат сушени сливи, защото няколко проучвания са потвърдили тяхното благотворно действие. 

Сините сливи помагат в превенцията на остеопороза , а потвърдена е и ролята им на антиоксиданти.

Сините сливи са добър източник на витамин С, и с това помагат на тялото да се бори с инфекциите и да повишава абсорбцията на желязото. Също така, богати и на витамин А и бета-каротин, които са ключови за външния вид. Между другото, независимо дали са пресни или сушени, сините сливи действат и като естествени слабителни средства.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft