15 Февруари 2014
10164
Снимков материал: pixabay.com
Изследователите препоръчват жените, които са в менопауза често трябва да ядат сушени сливи, защото няколко проучвания са потвърдили тяхното благотворно действие.
Сините сливи помагат в превенцията на остеопороза , а потвърдена е и ролята им на антиоксиданти.
Сините сливи са добър източник на витамин С, и с това помагат на тялото да се бори с инфекциите и да повишава абсорбцията на желязото. Също така, богати и на витамин А и бета-каротин, които са ключови за външния вид. Между другото, независимо дали са пресни или сушени, сините сливи действат и като естествени слабителни средства.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари