Тази година вместо да ги стерилизирам, реших да ги замразя! После само отварям и добавям в...
21 Юли 2016
37236
какво четем
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Щом започне лятото, усърдните домакини започват да се готвят за зимата - някои правят лютеници и сладко, други - замразени плодове и зеленчуци. Ние пък ви предлагаме да си приготвите готова зеленчукова смес, която после лесно да добавите към всякакви ястия и супички. Така през зимата ястията ви ще замиришат на лято, а и по този начин се запазват до 95% от витамините!.
Продукти:
1 кг лук
1 кг моркови
1 кг червени чушки
1 кг домати
Приготвяне:
- Нарежете морковите и чушките на ивици. Доматите и лука - на кубчета. Нарежете зелените подправки. Смесете всичко.
- Сложете зеленчуковата смес в найлонови торбички и ги натиснете леко с ръце, така че да се оформи "салам". След това просто ще размразите толкова, колкото ви е необходимо. Може да затворите пликчетата с велкро или да ги завържете.
- След това пъхнете във фризера, а когато ви потрябват зимно време, просто ги пуснете в супата или ястието!
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
