Ако и Вие като мен предпочитате естествените начини за лечение, значи следващите няколко прости трика за облекчаване на болката са точно за Вас.
Някои хора подхождат към болката "активно" - правят йога, разтягат се. Но може като мен да останете очудени, че облекчение може да се намери и в...ушите.
“Всяко ухо е като карта на тялото ни, с много нервни окончания и връзки към централната нервна система," обясняват специалистите.
Едно много важно уточнение - изброените съвети не заместват консултацията със специалист.
Ухото има шест различни точки, които са свързани с усещането за болка и възпаление по цялото тяло. Ако натиснем някоя от тези точки, болката може да отшуми.
Най-горната част на ухото е свързана с гърба и раменете. Сложете щипка за пране на споменатото място за около минута, за да облекчите напрежението в раменте.
Малко по-долу е точката към вътрешните органи. Ако натиснете там, ще намалите лек вътрешен дискомфорт, в стомаха например.
Средната горна част е свързана със ставите, затова, ако имате леки болки, сложете щипката на това място.
.jpg)
Средната долна част пък е за синусите и гърлото. В сезоните, когато се появи алергията ми, натиск върху това място много облекчава.
Храносмилането е свързано с точката точно над меката част.
А самата мека част на ухото е във връзка с главата и сърцето. Ако се чувствате напрегнати или сте под силен стрес, с лек масаж ще намалите напрежението.
Е, коя част на тялото Ви има нужда да се отпусне?
