Осъзнаваме, че проблемите с финасиите, децата и роднините могат да предизвикат затруднения в брака. Но нещата, които могат да застанат между партньорите в семейния живот може да бъде и няколко всекидневни появи.
1. Електронна комуникация между партньорите
Изпращането на SMS съобщения, имейл или съобщения чрез Facebook предизвиква впечатлението, че решавате проблемите без конфронтация лице в лице. Проучване, проведено от Университета Оксфорд показва, че двойките, които общуват повече чрез електронни канали са по-доволни от връзка си. Технологията изтрива емоциите, които идват с разговора лице в лице. Затова, опитайте се да намерите баланс между разговорите "на живо" и тези чрез електронни канали.
2.
Не можете да подръжавате на любовните двойки на филмите и сериалите? Това може много да повлияе на вашия партньор. Изследванията показват, че тези, които вярват в измислени разкази от малкия екран за семейния живот са по-малко, посветени на връзката си. Зрителите често очакват нещата в крайна сметка да тръгнат по мед и масло в ежедневието, което просто няма как да се случи.
Сънят е важен за здравето, но и за брака и връзката. Много проучвания показват, че двойките повече се карат, когато не са наспани. Ако ви липсва сън, имате лоша концентарация и не можете да мислите ясно, така че не е чудно, че разговорът може да се превърне в тежък спор.
Периодичните романтични жестове не могат да компенсират липсата на връзка в ежедневието. Американският National Marriage Project разкрива, че партньорите, които правят малки, мили неща един за друг, като приготвяне на сутрешно кафе или изразяване на привързаност, е по-малко вероятно да се разведат, за разлика от тези, които не го правят. Ако не се грижите за близостта във връзката ви, вашият партньор няма да цени и големи жестове. Разберете, малки неща правят щастлив партньора.
Само защото не се карате всеки ден не означава, че между вас всичко е наред. Експерти твърдят, че това може да е знак, че не сте искрени един с друг. Освен това, спорът е добре за здравето, според проучване на Университета Мичиган. Избягването на конфликт може да допринесе до увеличаване на нивата на стрес. Нека партньорът разберете какво ви притеснява и не искате повече да прави.
6. Общ моменти
Вземането на решение за това какво да правите заедно може да бъде стресиращо. Жените предпочитат да планират дейности, докато мъжете предпочитат спонтанните неща. Можеби вие искате да отидете на вечеря, а партньорът да си останеш вкъщи и да гледате филм. Във всеки случай, двамата трябва да сте отворени за това, което другите считат за забавно. Предложете нещо, което ще се хареса на партньора, а следващия път да бъде по Ваше желание.
7. Постоянни извинения
След спор, извинението не е това, което му е необходимо на вашия партньор. Извинението само по себе си вероятно няма да реши проблема. Вместо извинение, намерете компромис. Искрено кажете какво искате и какво ви е необходимо - например повече помощ в дома, но и изслушайте какво иска и вашият партньор.
