Детето пита за нещо вкусно? Поканете го да играе в кухнята. То ще бъде готвач, а вие негов помощник.
Ето 5 доказани и безопасни рецепти за малкия готвач. За подготовката им нямате нужда от печка и резултатът ще задоволи както възрастните, така и децата!
Първото кулинарно преживяване ще бъде истинско приключение за детето и ще бъде запомнено за цял живот, а храната, приготвена със собствените си ръце, ще изглежда много по-вкусна от обикновено. Е, на каква възраст трябва да бъде позволено на детето да готви, зависи от вас.
Мини пица
Пица - това е ястие, което децата приготвят с радост и ядат със завиден апетит. Съставките могат да бъдат много различни, което отваря широки възможности за творчество.
СЪСТАВКИТЕ
4 филийки хляб
150 г мек салам
150-200 грама настърган кашкавал
1 домат
50 г масло
Маслини, кисели краставички, чушки и билки при поискване.
ПОДГОТОВКА
Намажете филийките хляб с масло.
Нарежете салама и домата на тънки филийки.
Поставете салама върху хляба. Отгоре парче домат и обилно поръсвате с настърган кашкавал.
Сложете го в микровълнова печка за 1-2 минути. За да се стопи кашкавала, но не става трудно, би било по-добре първоначално да зададете 1 минута, а след това, ако мини пицата не е готова, добавете 15-20 секунди.
Банан и извара
Много прост и изненадващо вкусен десерт. Това ястие с деликатен и деликатен вкус със сигурност ще угоди на възрастните и децата!
СЪСТАВКИТЕ
4 банана
100 г извара
100 г кисело мляко
1 яйце
2 супени лъжици мед
ПОДГОТОВКА
Обелени банани нарязани наполовина и сложени във форма, подходяща за използване в микровълнова фурна.
Смесете изварата със сирене с кисело мляко, яйце и мед, за да направите кремообразна маса. Поставете сместа върху бананите.
Поставете ястието в микровълновата фурна и печете на средна мощност за 8-10 минути.
Бон апетит!
За тези банани е добре да сервира течен мед, а през лятото топката за сладолед ще бъде приятно допълнение.
Яйчни лодки
Децата обичат да правят лодки с платна. Те могат да бъдат направени от половинки яйца и платна - от парчета чушка. Яйцата ще бъдат приготвени от родителите.
СЪСТАВКИТЕ
3-4 варени яйца
1 супена лъжица заквасена сметана
1 чушка
ПОДГОТОВКА
Обелете черупката и нарежете на половини варени яйца.
Извадете жълтъка и го разбъркайте в купа със заквасена сметана.
Напълнете половинките с получената смес.
От чушката се изрязват малки квадратчета със страна около 2-3 см и се разрязват диагонално.
Забийте я в жълтъка, за да направите платно.
Лодката е готова за плуване!
Запечени яйца
Варените яйца са любима детска закуска и чудесен начин да получите необходимото количество протеин. Децата обичат да експериментират, добавяйки към това ястие нови съставки от всичко, което се намира в хладилника.
ЛЮБИМАТА НИ КОМБИНАЦИЯ ОТ СЪСТАВКИ
1 яйце, нарязани гъби, сирене.
1 яйце, домат, босилек.
1 яйце, шунка, сирене, зелен лук, домати.
1 яйце, кориандър, кетчуп, колбаси на кубчета.
СЪСТАВКИ ЗА 1 ПОРЦИЯ
1 яйце
2 супени лъжици мляко
1/2 чаша от любимите ви съставки, нарязани на кубчета
щипка сол и черен пипер
1 супена лъжица растително масло
ПОДГОТОВКА
Намажете формата с растително масло.
Смесете яйцата и млякото, съставките и солта, избрани за пълнене.
Поставете получената маса в тавичка (чаша).
Сложете формата в микровълновата печете до готовност (около 2 минути, но зависи от микровълновата мощност се препоръчва да се пекат: 30 секунди, а след 30 секунди и една минута).
Оставете да се охлади леко, а след това извадете от микровълновата фурна . Яжте и се наслаждавайте, докато не е изстинало!
Лимонов пудинг
СЪСТАВКИТЕ
4 ч.л. мед
сок от четири лимона
250 г заквасена сметана
малко настъргана лимонова кора
ПОДГОТОВКА
Смесете лимонов сок с мед до хомогенна смес.
Добавете малко по малко към сместа заквасената сметана, без да спирате да бъркате.
Изсипете получената маса в десертни чинии
Гарнирайте пудинга с настъргана лимонова кора.
Оставете за час в хладилника. Бон апетит!
Сега знаете как да учите детето да готви . Похвалете го за всеки опит да готви нещо само. Разкажете и покажете какво правите в кухнята, за да разбере как да използва печката, кухненските уреди и го научихте да използва нож с вас.
Често децата могат да бъдат много трудни при хранене, особено закуска. Необичайната закуска за деца ще превърне всяко хранене в празник.
Тези очарователни експерименти ще изглеждат магически не само за детето, но и за отчаяния възрастен, който ще се осмели да ги направи. Бъдете ангажирани в смели експерименти с детето и то ще ви помисли за магьосник!