Тези храни ще удължат живота ви. Време е да ги включите към менюто си

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравни Новини
Тези храни ще удължат живота ви. Време е да ги включите към менюто си
4773
Снимков материал: pixabay.com
Тези храни ще удължат живота ви. Време е да ги включите към менюто си

Учените твърдят, че тези, които почти ежедневно консумират люти храни имат по-малък риск от преждевременна смърт. Установено е, че при тези хора, които ядат пикантна храна има по-нисък процент на смъртност и поява на рак.

Предполага се, че затова отговаря капсаицинът, който се намира в лютите чушки, който има антиоксидантно и противовъзпалително действие.

Проучването е направено от списание British Medical Journal на 487.000 души, които са били на възраст от 30 до 79 години. Установено е, че при тези, които ядат пикантни храни, особено смъртността е с 14% по-ниска.

Въпреки това, остава въпросът дали този резултат е получен благодарение само на яденето на люта храна или пък и на останалите хранителни навици.

"Нашият анализ показва, че връзката между консумацията на пикантни храни и продължителността на живота има, т.е. при тези, които ядат пикантни храни наистина намалява смъртността".

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft