Тиквички „За зетя“: Това е нов невероятен вкус на тиквички, препоръчвам го

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Тиквички „За зетя“: Това е нов невероятен вкус на тиквички, препоръчвам го
Тиквички „За зетя“: Това е нов невероятен вкус на тиквички, препоръчвам го
17585
Тиквички „За зетя“: Това е нов невероятен вкус на тиквички, препоръчвам го
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Днес искам да споделя една нова рецепта за тиквички. Това наистина е напълно нов вкус на тези зеленчуци.

Рецепта:

Тиквички „за зетя“:

  • Тиквички -900 гр
  • Моркови -1 бр.
  • Лук-1-2 бр.
  • Червена чушка
  • Сусам -2 с.л.
  • .
Зелените на вкус
  • Сол -1/2 ч.л.
  • Черен пипер на вкус
  • Нарежете тиквичките на колелца.

    Нарежете също морковите на колелца.

    Нарежете чушката на лентички.

    Нарежете лука на четвърт пръстени.

    Зелените нарежете на ситно.

    Приготвяне:

    Загрейте малко олио в дълбок тиган.

    Запържете тиквичките за 50 секунди от двете страни, за да се загреят леко.

    В същия тиган запържете морковите за около 2 минути.

    След това запържете чушката за около 1,5 минути.

    Запържете лука, докато стане прозрачен.

    Смесване:

    Поставете всички пържени зеленчуци обратно в тигана.

    Добавете черен пипер и сол на вкус (около 1/2 чаена лъжичка).

    Прекарайте няколко скилидки чесън през преса и ги добавете към зеленчуците.

    Добавете 1-2 супени лъжици сусам.

    Разбъркайте всички съставки и ги загрейте заедно за 1-2 минути, след което отстранете от огъня.

    Сервирайте готовото ястие на масата. За основно ястие днес имам картофи с месо, задушени в сметана.

    Редактор: Ясен Чаушев
    Новини
    Мода
    Звезди
    Начин на живот
    Диети
    Красота
    още
    Любов
    Здраве
    Родители
    Коментари
    галерии
    Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
    още
    Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
    Design & Development: TaraSoft