Учени установиха топ 10 алкални храни които удължават живота ! Дори да си онкоболен, не се отказвай да се бориш!
Изследване в Австралия на екип от медици, начело с д-р Сали Брукс, установи, че освен витамините и минералите, има 10 алкални храни, които поддържат живота на онкоболни пациенти, пише в. „Живот без рак“.
Доктор Брукс изтъква, че билките са лекарства, макар повечето хора да ги възприемат като храни. Освен това те се продават без рецепта и извън аптеките. Някои добавки обаче, най-вече антиоксидантите, могат да понижат ефекта от химиотерапията или да засилят страничните ефекти от нея. Балансът между ефикасност и странични ефекти при химиотерапията е нещо много прецизно и той може да се наруши, ако взима антиоксиданти, без да каже на своя лекар.
„Ясно е, че за да се постигне добра среда в организма, е необходимо да се консумират предимно алкални храни. За целта трябва да се избегнат всички хранителни вещества, които причиняват киселини. Алкохолът е изцяло забранен, колкото и мъчно да му е на българина. При онкоблните е още по-сложно. Те имат специално хранително меню, което изпълняват всеки ден.“ – споделя д-р Брукс.
Истината е, че да начинът на хранене и това, което се консумира, определят до голяма степен здравето на човек. Препоръките на всички лекари е да се яде често и по малки количества. От съществено влияние обаче са и самите храни, които влизат в стомаха.
„Храненето определя 90% от живота на всеки човек. Здравето зависи най-вече от това. Аз съветвам всичките си пациенти да приемат само алкални храни, но е трудно за продължително спазване. Човек трябва да има изключително силна воля.“ – казва още австралийският лекар.
