Най-голямата дъщеря на американския президент Доналд Тръмп - Иванка Тръмп , сподели в социалните мрежи снимка от фитнес залата, на която показа стегнатия си корем и разказа повече за стремежа си към здравословен начин на живот.
„Спазването на новогодишните обещания не е лесно – само 23 процента от хората успяват да ги спазят през първата седмица.“ „(Нарушавах ги много пъти)“, призна тя в описанието на поста.
Снимка: Инстаграм
„Но всеки ден е нова възможност да се ангажираме с целите си и да останем последователни.“ Чувствам се по-силна и по-мотивирана с началото на февруари – нека продължим напред! "Силно тяло, силен ум!"
За тренировката Иванка носеше бял спортен сутиен, син клин за колоездене и бели кецове, а екипировката й включваше черни ръкавици и слушалки. Тя изглеждаше естествена, без грим, с коса, вързана на опашка, докато позираше усмихната в почивката между вдигането на 30-килограмови тежести.
Нейните последователи не скриха възхищението си, че тя е останала постоянна в тренировъчния си режим след януари.
„Страхотен начин да започнете годината!“ Продължавайте!”, написа един фен, а друг добави: “Дисциплината и последователността винаги се отплащат!”
Снимка: Инстаграм
Иванка се появи в подкаста „Skinny Confidential“ в средата на януари и разказа за своя режим на упражнения.
Снимка: Daily Mail
— Това е чудесно за всички. „Движенията са толкова прецизни, че действат като движеща се медитация – като триизмерен шах“, обясни гордата майка на три деца, пише Telegraph.
Самата тренировка може да гледате във видеото под статията:
