Искате да загубите излишните килограми , но се чудите какво ще се случи с вашата кожа , след като възникне промяна в теглото ?
Без грижи, не сте единствените. За щастие има няколко ефективни трикове, които могат да ви помогнат да върнете блясъка и еластичността на кожата, както и да се справите с всички тези части, които изглеждат все едно са отпуснати.
Първо и най-важното: не прилагайте екстремни диети, тъй като освен за кожата, те са лоши и за останалата част от тялото. Ако решите да отслабнете опитайте с протеинова диета , с която постепенно ще намалите килограмите.
Използвайте лосиони на база алое, витамин А и C, които насърчават производството на колаген и допринасят за по-стегната кожа
Далеч от слънцето, тъй като всяко дълго излагане на състарява кожата и освен че я прави суха, предизвиква бръчки
Най-добрият начин да запазите еластичността на кожата е редовно да правите пилинг с морска сол , които ще подобрят кръвообращението
Не забравяйте и масажирайте кожата и редовно пийте вода
Правете йога упражнения , повдигайте малки тежести и правете упражнения за крака с цел да получите определена линия
Избягвайте гелове и шампоани, които съдържат сулфати, защото те изсушават кожата и намаляват нейната еластичност
Използвайте рициново масло и масло от лавандула, които са отлични за увеличаване на еластичността. Ако сте в състояние нанасяйте ги ежедневно.
