Изпотяването на краката може да бъде много неудобно, особено ако сте в едни и същи обувки през целия ден. Грижата за краката е задължителна и не бива да се пренебрегва. Когато краката ви се потят, те са мокри и можете да замиришат лошо, дори през чорапите.
Неприятната миризма на краката може да попречи на ежедневните навици, хората се срамуват от нея и избягват да събуват обувките си в компания или пред партньора. Миризмата обаче не може да бъде скрита и колкото повече я държите в обувките си, толкова по-зле става ситуацията.
Освен неприятната миризма, неприятно е и усещането за мокри крака, сякаш сте стъпили във вода. Краката ви често са студени и мокри, а когато сте с красиви сандали, имате впечатлението, че краката ви се изплъзват от тях, а освен това може да се появят и гъбички.
Тук има една съществена разлика - когато температурите са високи, т.е. през лятото, тялото ни се изпотява, така че е нормално краката ви да се потят, но ако краката ви се потят през цялата година, независимо дали е студено или горещо, тогава трябва да решите проблема в по различен начин и намерете точната причина за това явление.
Причината за изпотяване на краката все още не е напълно проучена. Генетиката е една от възможните причини, които експертите посочват и сравняват това явление с появата на изпотяване по дланите.
Разликата е, че изпотяването на дланите се появява в по-ранна възраст, в пубертета или детството, а изпотяването на краката се появява по-късно в живота. Когато краката ви са студени и потни, това не означава непременно, че сте болни, но трябва да внимавате.
Ако това състояние е налице дълго време, може да имате скрито заболяване, което засяга периферното кръвообращение. Когато е студено, циркулацията ви е различна, отколкото през лятото, когато е топло.
Възрастните хора обикновено са с лошо оросяване, особено ако не са достатъчно активни, ако са с наднормено тегло, ако хормоните им са в дисбаланс или са претоварени.
И мъжете, и жените имат проблеми с изпотяване на краката и усещане за студ. Поради тази внезапна студенина се появява спазъм на краката и невъзможност за движение на определен пръст. Вероятно знаете, когато някой каже „пръстите на краката ми са замръзнали“, това всъщност се дължи на изпотяване на краката и усещането за студ.
Самата пот няма специфична миризма, но при контакт с различни бактерии се появява неприятна миризма, която е добре позната на всички ни. Честото изпотяване на краката може да показва гъбична или бактериална инфекция на стъпалото или ноктите на краката.
За да предотвратите постоянно изпотяване, опитайте ефективен, домашен метод, който трябва да практикувате 4-5 пъти седмично. Когато се приберете вкъщи след работа, оставете обувките си на проветриво място, за да се проветрят, и ги поръсете с бебешка пудра.
Всяка вечер мийте краката си с хладка вода и сода бикарбонат, след което ги увийте в алуминиево фолио, в което трябва да сложите малко лимонов сок и сода за хляб в съотношение 1:1.
Оставете лекарството за половин час, след което изплакнете краката си с хладка вода, след което ги избършете добре. Нанесете върху тях малко бебешка пудра за една нощ и след третирането вече няма да имате проблем с изпотяването.
