Киселините могат сериозно да развалят удоволствието от храненето на тези, които обичат да хапнат вкусен обяд или вечеря. Това е неприятно усещане за парене в гърдите и хранопровода, което затруднява мисълта за нещо друго. Ако този проблем ви притеснява често, трябва да потърсите причината за него. Възможно е народните средства за лечение на киселини да са толкова ефективни, колкото и лекарствата.
Яденето на много мазна храна ми причини киселини. Дълго страдах, докато съседката ми, която работи като медицинска сестра, не ми разкри някои тайни. Оказва се, че не е нужно да пиете хапчета, за да се почувствате по-добре.
Ние ще ви кажем какво наистина трябва да направите.
Изпитани от времето народни средства за киселини
Киселини се появяват, когато стомашната киселина попадне в лигавицата на хранопровода. Причината е, че сфинктерът, свързващ стомаха и хранопровода, не е напълно затворен. В допълнение, поради дразнене на лигавицата на хранопровода, вещества от дванадесетопръстника могат да навлязат в хранопровода. Това заболяване може да показва и други проблеми: язва, гастрит, херния на хранопровода, рак на стомаха и др.
Причината за тези проблеми може да са нашите собствени грешки по отношение на нашето здраве, сред които:
- Хранене преди лягане.
- Пиене на твърде горещ чай или кафе.
- Повишена киселинност.
- Употреба на силни лекарства.
- Честа консумация на алкохол.
- Пушенето.
- Консумация на мазни и пържени храни.
- Постоянно състояние на стрес.
- Бременност
- Тесни дрехи, които притискат корема.
Разбира се, ако дискомфортът е причинен от една от изброените по-горе причини, можете сами да го намалите. Яжте по-леки храни, не спортувайте веднага след хранене, откажете пушенето и намалете алкохола. Ако неприятните усещания от киселини не изчезнат, опитайте други алтернативни методи:
Ментов чай
Вземете 1 чаена лъжичка изсушена мента и залейте с чаша вряща вода. Оставете чая да вари 10-15 минути. Такава напитка не само ще помогне да се отървете от киселини, но и ще има релаксиращ и успокояващ ефект.
Ябълков оцет
Основното условие на този метод е да се използва само ябълков оцет. Всеки друг вид оцет или есенция от оцет може само да влоши проблема. Вземете 2 супени лъжици ябълков оцет и го добавете към чаша вода. Тази напитка ще активира производството на стомашен сок, което ще подобри състоянието ви.
Мляко
Ако нямате непоносимост към лактоза, можете да опитате млякото като народен лек за киселини . Благодарение на протеините в състава, чаша мляко измива киселината от стените на хранопровода и облекчава общото състояние.
Опитайте също да пиете прясно мляко като средство за повишаване на имунитета.
Сок от алое
Всички знаем, че сокът от алое се добавя към много козметични продукти за коса и кожа. Но се оказва, че тази чудотворна съставка може да ви помогне сами да се отървете от киселините. Сокът от алое вера намалява възпалението, причинено от стомашния сок.
Вземете лист от алое, обелете го, намачкайте го с вилица или блендер. Залейте с 200 мл вода и изпийте веднага щом почувствате дискомфорта, причинен от киселините.
Джинджифил
Настържете джинджифила и изстискайте 1 чаена лъжичка сок от джинджифил. Изсипете сока в 200 мл вода и го изпийте, когато ви мъчат киселини.
Можете да използвате инфузия на джинджифил като превантивна мярка. Изсипете 2 супени лъжици смлян джинджифил в 1,5 чаши вряща вода и оставете за 2 часа. От тази запарка се приема по 50 мл половин час преди хранене 3 пъти на ден. Необходими са само няколко дни, преди киселините да ви напуснат и никога да не се върнат.
.jpg)
Сода за хляб
Най-лесният и популярен начин да се отървете от киселините е содата. Вярно е, че това средство може да се използва само от възрастни. Добавете 1 чаена лъжичка сода за хляб към 0,5 чаши топла вода. Изпийте този разтвор и легнете за 20 минути.
Следете здравословното си състояние; ако народните средства за киселини не дават резултати, не се колебайте да се консултирате с лекар.
