Забравете екзотичните хапчета, тайните напитки, скъпи и редки билки, химически продукти и всичко останало, което ви идва наум. Еликсир на младостта е почти безплатен! От хилядолетия човечеството търси тайните на дългия и здравословен живот и очевидно я търси на напълно погрешни места.
Според най-новите изследвания, учените смятат, че тежката вода (т.е.
Всъщност, ако променим нашата диета, отхвърлим пържолите и яйцата, използвайки водорода бихме могли да си позволим дълголетие. Това би могло да се постигне, когато животните се поят с тази вода, а билките се поливали.
Тази идея, която развива бившия оксфордски студент Михаил Шепинов, била приета добре и в научната общност и организациите, които се борят за удължаване живота на човешкия вид, въпреки че и в този случай има скептици. Въпреки това, тъй като тежката вода не е под формата на течност, която може просто ей така може да намерите навсякъде, засега ще трябва да се задоволите с обикновената вода, която е също толкова здравословна и удължава живота.
Резултатите от последните изследвания в тази област показват факта, че ако пиете по-малко от един литър вода дневно и то по-дълъг период от време, ще усещат обща слабост, сухота на кожата, слаба концентрация, главоболие, липса на енергия, слаб обем на кръвната плазма, световъртеж ...
Ако въвеждате поне два литра вода на ден, намалявате риска за възникване на камъни в бъбреците с 50 на сто, ще поддържате нивото на хидратация, което на организма му е необходимо, ще се чувствате по-красиви, чисти, по-енергично, по-здрави, но и ще живеете дълго. Добре е също така водата да пиете с малки глътки, през целия ден, ако сте в състояние, защото, когато пиете цяла чаша вода изведнъж тя просто преминава през организма.
Не забравяйте всяка загубена течности от организма трябва да компенсирате, за да функционирате нормално. И по-добре да го въведете в малко по-големи количества, отколкото ви трябва, защото организмът е способен сам всичко да регулира.
