Необходими продукти:
моркови
ябълка
лимон
джинджифил
зехтин (или сурови ядки)
Начин на приготвяне:
Количествата на продуктите определете според личните ви вкусови предпочитания. Добавянето на зехтин е препоръчително, тъй като с помощта на растителните мазнини се усвоява по-добре витамин А, който съдържат оранжевите зеленчукови приятели.
Лимона можете да изцедите, или да използвате целия, въпрос на избор.
Джинджифилът притежава специфичен вкус, поради това е въпрос на вкус колко ще употребите, все пак не прекалявайте.
Всички продукти се правят на пюре с блендер и се получава здравословно питие, което ще ви зареди със сила и ще ви помогне да се справите с умората и депресията.
Друга разновидност на такава природна енергийна напитка е да изцедите свеж сок от моркови и да добавите лимонов, ябълков и джинджифил - така ще се насладите на свежо питие със същото действие.
