Учени установиха, че чаша червено вино се равнява на 1 час упражнения

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Учени установиха, че чаша червено вино се равнява на 1 час упражнения
4454
Снимков материал: pixabay.com
Учени установиха, че чаша червено вино се равнява на 1 час упражнения
какво четем
Защо никога не трябва да ядете „чистата“ част от мухлясалия хляб? Лекар разкри ПАГУБНИТЕ последствия върху здравето
Защо никога не трябва да ядете „чистата“ част от...
Много хора имат това растение, което расте в двора им, но не знаят колко мощно е то
Много хора имат това растение, което расте в двора...
Проф. Донка Байкова разкри, каква е опасността от консумация на заразена с фипронил храна
Проф. Донка Байкова разкри, каква е опасността от...
15 закуски, с които ще започнете веднага да губите килограми
15 закуски, с които ще започнете веднага да губите...
Как да разберем за секунди дали има палмово масло в сиренето, кашкавала, маслото и сладоледа
Как да разберем за секунди дали има палмово масло в...

Последното проучване на Университета на Алберта в Канада показва, че чаша червено вино е толкова полезна, колкото и един час упражнения във фитнеса.
Работата е там, че ресвератролът, съдържащ се в червеното вино, повишава ефективността, подобрява работата на сърцето и укрепва мускулите, тоест действа върху тялото по същия начин като упражненията.

Според Джейсън Дайк, ръководител на изследването, това ще позволи на хората, които не могат да ходят на фитнес, да се поддържат в добра форма. Ресвератролът, като увеличава броя на сърдечните удари, укрепва сърцето и прави мускулите по-силни и издръжливи, регулира нивата на кръвната захар и има ефект против стареене.

Проучванията показват също, че хората, които пият чаша червено вино на ден, са по-малко склонни да развият деменция и рак.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Опасен токсин: Никога не яжте ТАЗИ част от ябълката, може да е отровна!
Опасен токсин: Никога не яжте ТАЗИ...
Тази агресивна форма на рак се среща най-често при деца, смъртността е висока и трябва да реагирате веднага при следните симптоми:
Тази агресивна форма на рак се среща...
Защо никога не трябва да ядете „чистата“ част от мухлясалия хляб? Лекар разкри ПАГУБНИТЕ последствия върху здравето
Защо никога не трябва да ядете...
Доктор разкри за какво най-много съжаляват хората, преди да починат: „Не си позволявайте това...“
Доктор разкри за какво най-много...
Това не е кашлица – това са първите симптоми на рак на белия дроб: Ако забележите някой от тях, незабавно отидете на лекар
Това не е кашлица – това са първите...
Обадете се на лекар: Ако това продължава да се случва с очите ви, тялото ви изпраща алармен сигнал, не го пренебрегвайте
Обадете се на лекар: Ако това...
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft