Учените категорични: Тази домакинска работа намалява стреса и действа като терапия!

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Полезни съвети
Учените категорични: Тази домакинска работа намалява стреса и действа като терапия!
2523
Снимков материал: pixabay.com
Учените категорични: Тази домакинска работа намалява стреса и действа като терапия!

Изследвания от Щатския университет на Флорида показват, че миенето на чинии на ръка има терапевтичен ефект и тази за мнозина напрегната, скучна и монотонна дейност повишава чувството на удовлетвореност и намалява тревожността.

Резултатите показали, че участниците чрез миене на чинии са имали по-изразено съзнание за себе си и околната среда, повече вдъхновение и креативност, а изследователите заключили, че не само миенето на чинии действа терапевтично, а, предполага се, всяка друга задача, която правим рутинно, без много да мислим.

„Пране на дрехи, почистване с прахосмукачка и събиране на листа в двора е като миенето на чинии – просто ви принуждава да „присъствате“, казват изследователите.

Някои проучвания показват, че ръчното миене на съдове подобрява чревната флора, което води до намаляване на алергиите. Това показва шведско проучване от 2015 г., в което участват 1000 родители на малки деца: децата на родители, които мият чиниите на ръка, са по-малко склонни да страдат от кожна екзема, астма и поленова треска.

миене на чинии

А именно, „хигиенната хипотеза“, според която е проведено изследването, казва, че благодарение на нарастващото използване на антибактериални сапуни и дезинфектанти за ръце и твърде малкото време, прекарано сред природата с животни, децата вече не са изложени на толкова много бактерии и други микроорганизми, колкото преди. 

В резултат на това имунната им система не се научава да разпознава кои микроби са безвредни и с кои да се бори. Това според много лекари е причина за чести заболявания и различни алергии, от цветен прашец до хранителни алергии.

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft