Фалшиво суши с листно цвекло (манголд)

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Суши
Фалшиво суши с листно цвекло (манголд)
Фалшиво суши с листно цвекло (манголд)
admin
Добавена от: admin
30790
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

пресни листа манголд (листно цвекло, спаначено цвекло)
2 чаши ориз
3 чаши вода
1/2 чаша оцет
1 с.л. олио или зехтин
1/4 чаша захар
1 с.л. сол
зеленчуци по избор - моркови, тиквичка, краставици или друг хрупкав пресен зеленчук според сезона  

Измийте листата цвекло, отрежете дръжките и ги запазете за плънката. Сварете ориза в 3 чаши вода, смесени с 1/2 чаша оцет, 1 с.л. олио, 1/4 чаша захар и 1 с.л. сол. Поставете влажните листа цвекло в микровълновата фурна за 1-2 минути, докато леко се поспаружат. Нарежете дръжките на цвеклото на тънки ивици. Нарежете на ивички и пресните зеленчуци. Сложете листата да легнат върху плоска повърхност. С лъжичка сложете от оризовата смес в центъра на листото. Отгоре подредете ивичките от дръжките на цвеклото и зеленчуците. Навийте листа около плънката на стегнато рулце. Подредете готовото "суши" в широко плато.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft