Черешите - едни от най-вкусните и обичани плодове, са и изключително полезни, тъй като са богати на провитамин А, витамини от група В, витамин С и Р, желязо, калий, натрий, магнезий, калций и фосфор.Те са силни антоксиданти и помагат на организма да се противопостави на нанесените му вреди и да се възстанови.
Това показват резултати от проучването на университета "Нортъмбрия" в английския град Нюкасъл.
![Хапвайте череши за здраво тяло и бодър дух](https://i.zajenata.bg/images/2/big_7e20bb04aa621b59e229c426c5f7a1a9.jpg)
Черешите са богати на антиоксиданти
Черешите укрепват кръвоносните съдове
Черешите съдържат високи нива на антиоксиданта мелатонин
Защо черешите се препоръчват на хора с анемия
Защо е полезна консумацията на черешов сок след тренировки
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари