Очите – едни от най-важните и най-деликатните органи в човешкото тяло. Именно органите на зрението са най-високо развити сред сетивата ни.
Всекидневна е нуждата от внимание и подходящи грижи за очите ни, защото те постоянно са изложени на прах, мръсотия, задимена атмосфера.
В изобилие си позволявайте храни, богати на бета каротинкато тъмно зелени зеленчуци, моркови и картофи. Цитрусови плодове – за необходимата доза витамин C. Риба, семена, крехко (не тлъсто) месо, ядки завитамин B. Всякакви морски деликатеси, както и пшеничен зародиш за необходимите дозицинк за организма. Зърнено масло, авокадо и зехтин – за набавянето на натураленвитамин E.
Може да си направите и прословутата рецепта на легендарния руски медик проф. Владимир Петрович Филатов.
Сместа на известния очен лекар и хирург, освен че подобрява зрението, гарантира и предотвратяването на последващо увреждане на очите.
Ето и чудотворната микстура на прочутия руски офталмолог, на чието име и в момента има кръстена клиника.
Нужни са Ви 300 мл мед, сокът от 4 лимона, половин килограм смлени орехи и 100 мл сок от алое пише delo.bg.
