Ако точно здравословния живот е вашия избор, избягвайте тези хранителни стоки . Много хранителни продукти са пълни с изкуствени подсладители , различни подобрители на вкуса и съставките, с чиято помощ се съхранява дълготрайността на продукта , но все пак по-голямата част от хората въпреки това отново ги купуват и консумират. Въпреки това, диетолози споделиха за няколко хранителни стоки, които наистина никога не биха използвали в своето меню, независимо от това колко удоволствие предлагат. Ето кои са те ...
Плодово кисело мляко с надпис "Light" По-голямата част от продуктите от тази категория съдържат големи количества изкуствени подсладители.
Сирене за сандвичи във формата на листа При преработката се използват множество добавки, а техния вкус напомня на гума. Обикновените сирена са по-добър вариант, защото по-малко се обработват технологично, съдържащи по-малко добавки, а вкусът е далеч по-добър. Ако изядете малко количество сирене, чувството за ситост и удоволствие дълго ще ви следват.
Зърнени храни, обогатени с протеини Този вид храна обикновено съдържа високопреработена соя (соев протеин), която не съдържа никакви хранителни вещества. Ако изберете "стандартни" храни с мляко или кисело мляко, тогава знайте, че въвеждате напълно достатъчно белтъчини.
Млечни аксесоари за кафе В тези продукти има много нездравословни вещества и мазнини.
