Магическа пръчка за освобождаване от излишните килограми за съжаление не съществува. Но с достатъчно физическа активност, повече движение и здравословно и правилното хранене наистина може бързо да регулирате теглото си. Това, което може да ви помогне да ускорите процеса на отслабване е този сироп, който може и сами да си направите от естествени съставки, които може би вече имате в кухнята.
Всичко, което ви е необходимо е:
● 130гр пресен хрян
● 3 лимона
● 4 супени лъжици мед
● 2 супени лъжици канела
● пресен корен от джинджифил
Хрянът и джинджифилът първо почистете и обелете, изрендосайте или пасирайте. Добавете лимон, но ако не използвате органичен, тогава изцедете само сока. След това добавете канелата и меда. Всичко това се разбърква добре и изсипете сместа в чист буркан, затворете и оставете да престои в хладилника.
Приемайте по една супена лъжица сутрин на празен стомах и вечер преди лягане в продължение на три седмици.
