Дали робувате на цигарите и никак не можете да ги оставите, въпреки че имате постоянна кашлица? В този случай, по-често консумирайте храна и напитки, които могат да прочистят белите дробове и да ви позволят по-лесно дишане.
Много полезни са чайовите от пресен джинджифил, както и борови иглички или коприва, която може да се яде и като салата. Яжте риба и агнешко месо, тъй като съдържат мощния антиоксидант - селен. Консумирайте яйца и зърнени храни.
Царевицата е пълна с бета криптоксантин, който доказано предпазва белите дробове от рак , тъй като действа като мощен антиоксидант. Ако е възможно, купете естествена, органична отгледана царевица. Подобно действие имат и портокалите.
Червеният лук и белият чесън, поради техния състав имат противораково действие. Проучванията показват, че при хора с рак, които редовно консумират чесън, се предотвратява образуването на нови клетки на тумор.
