Цялостно пречистване и детокс на тялото по най- лесния и бърз начин

Ще се изненадате, но някои хора не започват деня си с чаша кафе или дори чаша вода с лимон. Лъжица растително масло е първото нещо, което предпочитат да подхранят тялото си!

Привържениците на процедурата твърдят: тя изненадващо помага за подобряване на бздравето ни. След първия курс можете да забравите за всякакви лекарства. Маслото на гладно насърчава цялостното почистване и подмладяване на органи и системи!

Ползите от маслото на гладно

Известно е, че именно на празен стомах тялото най-добре усвоява всички полезни вещества. А в растителните масла, независимо от вида, съдържанието им е изключително високо .

Маслото помага за рестартиране на черния дроб и жлъчния мехур . Благодарение на почистването на жлъчката, храната която след това закусвате, се усвоява максимално. Тялото продължава да обработва мазнини през целия ден.

Ползите не завършват с подобряване на метаболизма и витамините. Маслото обгръща стените на стомаха, поради което чувството на глад се притъпява. Затова процедурата е особено обичана от тези, които искат да отслабнат .

Как да пием масло

Необходимо е да се приема масло винаги на празен стомах. Не можете дори да пиете вода.

Пийте не повече от 1 с.л. масло, защото вместо ефекта на леко и удобно почистване на червата, получавате ефекта на тежко чувство. Начинаещите през първите 2 седмици прием са достатъчни и 1 ч.л.

Можете да закусите 30 минути след приема на маслото.

Продължителността на курса е от 1 до 2 месеца, след което не забравяйте да направите почивка за 30 дни.

Свойства на маслото

Всяко от растителните масла има уникални свойства. Кое да изберете, вие решавате!

Слънчогледовото масло е най-достъпното и популярно. Източникът на витамини Е и А. За лечение е подходящо само нерафинирано масло.

Маслото от гроздови семки е шампион в ненаситените мастни киселини, подобрява липидния метаболизъм и понижава лошия холестерол.

Маслото от семена на амарант съдържа линоилова киселина - мощна горелка за мазнини и антиоксидант.

Кокосовото масло има най-добър вкус и има антибактериален ефект. Насърчава пълното усвояване на хранителните вещества от храната.

Рициновото масло ефективно се справя с хроничния запек. Спомага за елиминирането на токсините и слузта от червата. Важно е да не се превишава дозировката.

Маслото от морски зърнастец има благоприятен ефект върху лигавицата на хранопровода и стомаха. Доказано средство за лечение на гастрит и пептична язва.

Маслото от млечен бодил почиства и обновява чернодробните клетки, подпомага  жлъчката. Продуктът ускорява метаболизма и насърчава загубата на тегло .

Царевичното масло подновява и укрепва клетъчните мембрани, действа като антиоксидант.

Сусамовото масло понижава нивото на лошия холестерол в кръвта, почиства и укрепва стените на кръвоносните съдове. Действа като профилактика при атеросклероза и инсулт.

Зехтинът е ефективен при хипертония и други сърдечно-съдови заболявания. Благоприятен ефект върху храносмилателния тракт, помага за премахване на токсините.

Лененото масло има мощен анти-стареещ и антиоксидантен ефект. Започва и ускорява процеса на отслабване.

Важн ! Маслото на гладно има незабавен ефект върху тялото. Затова при холелитиаза, нарушена функция на панкреаса, панкреатит, ерозивен гастрит и стомашна язва приемът на масло е противопоказан без консултация с лекар .

В описаните по-горе случаи диетолозите съветват да овкусявате салатите,  супите и зърнени храни с един или друг вид масло според нуждите ви