Дори не можех да си представя, че любимата ми напитка може да бъде толкова здравословна!
Много хора пият кафе сутрин. Този навик обаче е много по-опасен! И те дори не знаят за това!
Кофеинът, консумиран на празен стомах, има вероятност да причини увреждане на стомашно-чревния тракт.
„Доказано е, че кафето, дори безкофеиновото, стимулира производството на киселина, която при липса на храна може да бъде вредна за стомашната лигавица при многократно чуждо въздействие“, казват лекарите.
Следователно това води до много проблеми като киселини и киселинен рефлукс.
Повечето лекари настояват да започваме деня с чаша чай!
Чаят по-долу ще ви помогне да се отървете от токсичните вещества, той повишава метаболизма, подобрява имунитета и помага за балансиране на pH нивата.
Съставките, използвани в тази рецепта, са формулирани така, че да осигурят голямо разнообразие от ползи за здравето.
Етеричното масло от лимон насърчава детоксикацията и е известно със способността си да стимулира имунната система, да подобрява кръвообращението и да поддържа както черния дроб, така и бъбреците. Въпреки че цитрусовите плодове като лимона са естествено киселинни, те всъщност са алкални и помагат на тялото да възстанови pH баланса си, което означава, че се нуждае от моята pH стойност.
Канелата намалява нивата на кръвната глюкоза и нивата на фруктозата, което предпазва от развитието на мастна чернодробна болест.
Кайеновият пипер съдържа капсаицин, компонент, който може да неутрализира веществата P. Този термин се отнася до невропептид, свързан с възпаление в тялото. Освен това кайенът подобрява кръвообращението и осигурява лечебни хранителни вещества. По този начин кръвта премахва токсичното вещество от засегнатата област.
Джинджифилът е известен като едно от най-мощните противовъзпалителни средства. Действа и като диафореза, което означава, че има способността да повишава изпотяването и да детоксикира тялото.
Супер рецепта за чай!
съставки:
- 1 ¾ чаши вода
- 2 капки етерично масло от лимон
- 1/3 чаена лъжичка канела
- ½ чаена лъжичка лют червен пипер
- 1 чаена лъжичка куркума
- Малко парче джинджифил, обелен и нарязан
- Лъжица суров мед
Инструкции:
- Сварете водата
- Налейте вода в чаша и добавете джинджифил
- Оставете да действа няколко минути
- Добавете етерично масло от лимон, канела, лют червен пипер и мед
- Разбъркайте добре
- Насладете се!
Ако имате сериозни здравословни проблеми или силна болка, препоръчваме да се консултирате с лекар. Самолечението може да е опасно за вашето здраве.
